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棗仁粥的功效与作用

文章来源:癫痫健康网 文章作者:本站编辑 发表时间:2021-09-23 17:16:12 阅读次数:

粥是很多人钟爱的挑选,粥的营养成分很高,今日就来教你日常生活普遍的棗仁粥的做法。

棗仁粥

特异來源生产 《本草綱目》

特异原材料生产 酸棗仁60克,稻米400克。

特异制做生产 將酸棗仁炒过,放进鋁鍋內,放水適量难熬,取其藥液備用。將稻米清洗干淨,放进鍋內,再把藥液例入煎制,待米熟爛時即成。

特异使用方法生产 早中晚空腹吃食,每一次1小盘子。

特异療效生产 養陰,補心,安神助眠。適用以肺胃兩虛的心煩难眠等癥。

假如你觉得自身近期免疫力下降,心情很烦躁,隔三差五的就闹脾气。那麼这个时候何不喝一些棗仁粥,它可以消除身体的肝火,长期服食棗仁粥,针对人的一些症状也可以获得控制功效。

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